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Suco Verde

Suco Verde

Este é um suco para se beber em jejum, especialmente as segundas-feiras, depois de um final de semana, para iniciarmos uma semana com limpeza e energia.

O suco deve ser batido com água mineral ou água de coco, você pode adicionar de 1 a 2 copos.

Depois de bater, é importante coar, assim, seu suco tem a função de limpeza e seu corpo, de melhor absorção de nutrientes.


Receita

4 folhas de couve Manteiga
1 punhado de espinafre
3 rodelas de abacaxi
1 punhado de salsinha
1 limão descascado, sem sementes cortado em 4 partes
Folhas de hortelã a gosto

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